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水果养生 | 慢性咽炎吃什么水果好

时间:2018-12-24 14:09来源:果福喜 作者:果果 点击:
最近上海的天气不太好,男朋友的慢性咽炎犯了,今天果果就把“慢性咽炎有益的水果”内容整理了一下,下面果果小编就给大家介绍以及一起学习一下《慢性咽炎吃什么水果好》。
 
最近上海的天气不太好,男朋友的慢性咽炎犯了,今天果果就把“慢性咽炎有益的水果”内容整理了一下,下面果果小编就给大家介绍以及一起学习一下《慢性咽炎吃什么水果好》。
 
 
樱桃-慢性咽炎吃什么水果好
 
1、樱桃
 
樱桃即可直接食用,也是制成中药。樱桃的果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。樱桃是喜光、喜温、喜湿、喜肥的果树,适合在年均气温10~12℃,年降水量600~700mm,年日照时数2600~2800h以上的气候条件下生长!现代研究,樱桃含铁丰富,又含柠檬酸和维生素C,是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃作用,提高免疫系统作用!
 
 
杨梅-慢性咽炎吃什么水果好
 
2、杨梅
 
杨梅含有多种有机酸,生食可生津润燥。对咽喉肿痛,产生干痒咳嗽有一定绶和作用。
 
梨-慢性咽炎吃什么水果好
 
3、梨
 
梨是民间公认的清肺润喉的水果。因此治疗咽喉炎必吃梨。梨梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。
 
 
荸荠-慢性咽炎吃什么水果好
 
4、荸荠
 
荸荠可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。可将荸荠加冰糖榨汁服用,还可将荸荠与秋梨同炖后加入冰糖服用,止咳效果也很好。
 
甘蔗-慢性咽炎吃什么水果好
 
5、甘蔗
 
甘蔗甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效。可用於口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐,消化不良,发烧口渴。咽喉炎患者生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用。
 
罗汉果-慢性咽炎吃什么水果好

6、罗汉果

 
罗汉果生长在海拔300~1400米亚热带山坡林下、河边湿润地段或灌木丛林中,在长期的个体发育中,对环境条件有一定的要求。罗汉果属短日照作物,每日只需7~8小时光照,喜湿润多雾、阴凉,要求昼夜温差大,无霜期长,空气相对湿度75~85%,雨量充沛、均匀,年降雨量1900毫米左右,忌积水受涝。宜疏松肥沃、排水良好、深厚且湿润的土壤。不耐高温,气温22~28℃藤蔓迅速生长,高于34℃植株生长不良,15℃以下植株停止生长!罗汉果味甘性凉,能清肺化痰,止渴润喉!泡水喝对咽喉炎的缓解十分有效果!
 
 

7、枇杷

 
枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽,批把果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防感冒,除此以外可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。这七种水果能治疗慢性咽炎,每天吃一点,远离咽炎不再复发!
 
 

咽喉炎预防保健:

 
1、预防咽喉炎发作要在咽喉炎的急性期及时治疗。
 
2、预防咽喉炎发作要积极治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病、包括病牙。
 
3、勿饮烈性洒勿吸烟,饮食时避免辛辣,酸等强烈调味品。
 
4、改善工作生活环境,结合生产设备的改造,减少粉尘,有害气体的刺激。生活起居有常,劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压,肾病者勿饮盐开水)。
 
5、预防咽喉炎发作要适当控制用声。用声不当,用声过度,长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。
 
6、咽喉炎发作的时候最好不要使用含片,因为西药成分的含片含有碘,中药成分的含片含有冰片,这两种成分都会损伤咽喉的黏膜。虽然说黏膜能够重复再生,但药物引起的咽喉炎很难医治。

综上是果福喜小编与大家益于慢性咽炎快还些的水果,不说了给男朋友买水果去,这个季节,可以买到甘蔗和梨。
 
(来源:果福喜)
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