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果福喜 | 吃水果减肥为什么都选香蕉

时间:2018-03-28 11:29来源:未知 作者:admin 点击:
香蕉对减肥相当有效,是因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜,因此被很多人认为,卡路里一定很高,其实不然,一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里只有87卡而已,与
1、纸箱疯狂涨价 批发商精算水果价格
受去年纸价上涨影响,一个水果纸箱价格增加了2元多。作为批发商,就怕批发便宜水果。批给商贩,带皮称重,计算总价,纸箱卖水果价。一个纸箱,进价3到5元,水果批发价低于4元/千克,批发商就要从水果利润中拿钱往箱子上贴。这也是水果单价越贵,包装越好,批发商越愿意用重箱的原因。

2、苹果属于哪类水果?
苹果是生活中大家很常见也很经常吃的一种食物,可以说是全国各地都有卖,而且一年四季都可以吃到苹果,那么你知道苹果属于哪类水果吗,有多少种苹果呢?
苹果属于哪类水果:
按季节分类:苹果属于秋季水果。
按地域分类:苹果属于北方水果。
按水果分类:苹果属于仁果类水果。
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,是温性的水果,果实球形,味甜,是普通的水果,也是最常见的水果,富含丰富的营养,是世界四大水果(苹果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠。

3、时令水果上市 进口水果也卖得欢
海南产的菠萝,越南、缅甸产的火龙果,济阳、江西产的小西红柿,目前都是市场上热销的水果。近期市场每天可流通掉700吨水果,其中越南西瓜就占到150吨。据了解,目前越南产的西瓜批发价最低在每斤2.5元,相比往年同期每斤上涨0.5元。随着天气逐渐回暖,春季水果陆续上市,不少市民家中的“果盘”丰富起来。3月26日,记者走访水果批发市场及各大超市发现,除苹果、香蕉、梨等家常水果外,西瓜、小西红柿、菠萝、芒果等时令水果颇受市民追捧。

4、百香果的功效
百香果含有17种氨基酸,富含类萝卜素和维生素,还含丰富的钙、磷、铁等微量元素,养生价值极高。百香果可增强免疫力、排污养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途,除了吃果肉外,还可加水、蜂蜜,做出纯天然的果汁。

5、吃水果减肥为什么都选香蕉
香蕉对减肥相当有效,是因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜,因此被很多人认为,卡路里一定很高,其实不然,一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里只有87卡而已,与一餐白饭量(150克220卡)比起来,卡路里要低得多,因此成为最适合当早餐的食品。 香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动。香蕉的消化、吸收良好,且能长时间保持能量。如果什么都不吃,只吃香蕉蘸蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但若是长期靠香蕉为生,身体缺乏蛋白质、矿物质等营养成分,身体就会发出危险警报。不过,无论是作为早餐、或者是运动前的果腹食物,香蕉都是减肥人士非常好的选择。



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